Kun kolmas lapsemme syntyi vuonna 2020 ja kuukautiseni palasivat jälleen, tajusin, että jonkin on muututtava. Päätin ottaa asiat omiin käsiini ja syventyä kaikkeen, mikä liittyy hormonaaliseen terveyteen, synnytyksen jälkeiseen palautumiseen, ravitsemukseen ja yleiseen hyvinvointiin. Kuuntelin podcasteja, luin tutkimusartikkeleita ja kirjoja ja aloin vähitellen soveltaa oppimaani omaan elämääni.
PMS-oireeni katosi, kiertoni piteni ja säännöllinen, ja kuukautiskipuni oli menneisyyttä. En voinut uskoa, että se oli totta. Mutta samaan aikaan tunsin syvää surua ja vihaa – miksi kukaan ei ollut antanut minulle näitä työkaluja aikaisemmin? Miksi meille naisille ei opetettu tätä alusta alkaen?