Jag kunde inte tro att det var sant när jag under min senaste mens märkte att min mensvärk aldrig kom. Jag har använt fröna nu en tid och har märkt flera andra positiva hälsoeffekter, men att mensvärken försvann är jag extra tacksam för!

Måste bara dela, denna månad var de första gången som mensen överraskade mig för hade INGEN mensvärk. Så tacksam för dina frömixar och kommer definitivt fortsätta!

När jag gick i högstadiet hade jag en sån mensvärk att jag var hem varje månad. Nu när jag har tagit frömixarna under en längre tid så nu sist jag hade mens hade jag ingen värk och jag är så tacksam att jag har fått testa dessa och kommer att fortsätta. Plus att det går super att baka med mixarna och så fina förpackningar.

Trots att jag använder ett hormonellt preventivmedel, med ett lågt hormoninnehåll, så fungerar Seed Cycling mycket bra för mig. Jag använder helt enkelt påsarna enligt de enkla instruktionerna. Min tarmhälsa är också så mycket bättre tack vare fröerna! Jag rekommenderar alla att prova! Så lätt att tillföra till sin kost med att bara strö t.ex. på morgongröten, på fil/yoghurt eller i smoothien!

Jag fyller snart 47 och känner symptom av perimenopause. Jag har därför insett att jag vill stöda min kropp så länge jag har en någorlunda tydlig cykel samt göra övergångsperioden smidigare för mig. Dessvärre föredrar jag ekologiska och naturliga produkter, lider brist på intresse för matlagning samt saknar motivation att läsa på om ämnet själv. Men med Luna Flow´s frömixar är allt färdigt uttänkt åt mig. Jag kan lätt strö seed cycling fröna på min yoghurt, sallad, gröt, soppa eller på mina frukostflingor utan större kockinsatser från min sida. Motivationen att ställa mig i köket infann sig dock, då jag insåg att jag superlätt kan svänga ihop hälsosamma bakverk och bliss balls för nyttigt gottande varje dag samtidigt som jag balanserar och stärker mitt hormonsystem.

Jag har nu testat Seed Cycling en tid, i kombination med bra kost, rörelse, och tillräckligt med sömn, och känner redan skillnad! Jag älskar hur enkelt det är att integrera i vardagen, jag har gjort det till en del av min morgonrutin, och varje morgon ser jag fram emot min portion yoghurt med de här härliga frömixarna – det har nästan blivit som en ritual för mig! Seed cycling är verklingen ett enkelt och naturligt sätt att stödja kroppen utan att använda syntetiska hormoner eller läkemedel. För mig har det hjälpt till att minska symptom som PMS & menssmärtor.

Min pms blev värre efter graviditeterna så jag kände att jag behövde något för att stötta hormonbalansen vilket seed cycling hjälper till med. Jag har testat Luna flows seed cycling ett par månader och det känns så bra att använda en naturlig metod eftersom min kropp inte mår bra av syntetiska hormoner. Jag brukar sätta fröna i yoghurt vilket känns enkelt och faktiskt tycker jag att min pms blivit en aning mildare med hjälp av seed cycling 😀

Snygg förpackning och lätt att dosera. Frömixarna ger en god smak till morgon kvargen och ger den extra krispigheten jag gillar. Efter några veckor märkte jag att magen hölls mera balanserad. Inga magknip och uppsvälldhet som annars brukar bråka. Min annars långa menscykel började balanseras med frömixarna, kommer definitivt fortsätta för att se om det håller i sig!

Så goda och så enkla att använda. Seed cycling har hjälpt mig tillbaka till en regelbunden menscykel efter graviditet och amning. Genom att seed cyclea har jag fått till en hållbar frukost rutin och dessutom tackar magen. För att inte nämna hur underbara dem är att baka härliga mellisar och hälsosamma kaffedopp med 🙏🏻

Med hjälp av seedcycling har jag kunnat bli av med den uppblåsta känslan som kommit i olika faser av menscykeln. Min PMS har varit lindrigare och tarmhälsan har påverkats i mycket positiv riktning! Rekommenderar verkligen dessa seedcycling mixar. Det är dessutom ett gott tillägg i kosten. Min personliga favorit är i naturell jogurt tillsammans med bär eller i gröten.